Over Relatietherapie Hart van Bergen
Welkom bij Relatietherapie Hart van Bergen in ... je raad het al... het hart van Bergen. Ik geloof in de kracht van gezonde relaties en begeleid mensen op hun pad naar verbinding, begrip en veerkracht. Dit is niet alleen belangrijk voor jullie als individu maar rimpelt door in jullie hele omgeving. Een gezonde relatie geeft een boodschap van rust en stabiliteit. Soms zelf hoop, als een baken voor anderen.
Waarom relatietherapie?
Ik bied relatietherapie aan vanuit een diepgaand begrip van hechtings- en ontwikkelingstrauma, factoren die vaak terugkomen in relaties. Een gezonde relatie bevordert veerkracht en heeft een levenslange invloed op gezinnen, zeker wanneer er kinderen zijn. Door te leren dat verschillen er mogen zijn en dat jullie een keuze hebben in hoe je met elkaar omgaat, kun je samen een stabiel fundament bouwen.
Ik help partners graag om de pijn van vechtscheidingen en onnodige spanningen te voorkomen, voor een gezonde toekomst. Zodat je leert dansen in plaats van vechten.
Aanpak
Bij Relatietherapie Hart van Bergen werk ik samen met het koppel aan een bijzonder bouwwerk: de relatie zelf. Dit betekent dat we met z'n drieën zoeken, experimenteren, fouten maken en herstellen. Net alsof we samen een huis bouwen. Deze aanpak maakt ons een team met hetzelfde doel voor ogen: jullie relatie stevig en duurzaam maken. Met een dak tegen de regen, en ramen voor de lichtinval. We gebruiken methoden als ACT (Acceptance and Commitment Therapie), EFT (Emotionally Focused Therapy), Transactionele Analyse en in overleg Neuro Affective Touch om de relatie hierbij te ondersteunen.
Betrouwbaar en ervaren
Ik ben ervaringsdeskundig in zowel de uitdagingen, als de successen van een langdurige relatie en heb de nodige hindernissen gekend. En laten we wel wezen, die blijven ook op mijn weg komen.
Hierdoor weet ik uit eigen hand dat het niet altijd gemakkelijk is, maar ook wat het je oplevert wanneer je samen open, kwetsbare en moedige keuzes maakt.
Daarnaast blijf ik mij continu bijscholen om de meest effectieve werkvormen voor koppels te onderzoeken en waar nodig in te zetten.